Acompañamiento
Acompañamiento emocional e integración
Un espacio individual para ordenar lo que estás viviendo, entenderte mejor y llevar lo que descubres a tu día a día.
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Qué es el acompañamiento en RILOFU
No es una consulta al uso. Es un espacio de conversación y trabajo personal en el que miramos juntos lo que te está pasando, sin etiquetas y sin prisa.A veces llegas por un momento vital difícil. Otras, porque has vivido una experiencia intensa, psicodélica o no, y necesitas darle sentido. En los dos casos, el objetivo es el mismo: explorar, comprender e integrar.No importa solo lo que experimentas. Importa qué haces con ello después.
En qué te puedo acompañar
Bienestar emocional
Ansiedad del día a día, bloqueos, cansancio vital o la sensación de que algo no encaja. Saber más →Procesos vitales
Cambios, pérdidas, rupturas, decisiones importantes y etapas de transición. Saber más →Autoconocimiento
Entender tus patrones, tus preguntas de fondo y lo que de verdad quieres. Saber más →Integración de experiencias intensas
Experiencias de meditación, retiros, estados ampliados de consciencia o vivencias que te han removido. Saber más →Relaciones y vínculos
Dificultades en las relaciones, límites, dependencia, conflictos y formas de vincularte con los demás. Saber más →Consciencia y propósito
Preguntas sobre quién eres, qué quieres hacer con tu vida y cómo dar sentido a lo que estás viviendo. Saber más →Preparación psicodélica
Aclarar la intención, conocer los riesgos y llegar con información y calma. Saber más →Integración psicodélica
Ordenar lo vivido después de una experiencia y convertirlo en algo útil para tu vida. Ver Psicodélicos →Cómo trabajamos
Primeros 20 minutos gratuitos
Nos conocemos, me cuentas qué te trae y vemos si este acompañamiento encaja contigo.Definimos el foco
Concretamos qué quieres explorar y cómo vamos a hacerlo, adaptado a ti.Sesiones de acompañamiento
Conversación, herramientas prácticas y, si encaja, recursos como la música o la contemplación.Integración en tu día a día
Lo importante es lo que cambia fuera de la sesión: tus decisiones, tus hábitos, tu forma de mirarte.
Lo que este acompañamiento no es
- No es un tratamiento médico ni sustituye a la atención de un profesional sanitario.
- No incluye el suministro ni la facilitación de ninguna sustancia.
- No promete resultados: el cambio nace de ti y lleva su tiempo.
Si estás atravesando una crisis, tienes un diagnóstico de salud mental o tomas medicación, consulta primero con tu médico o con un profesional sanitario.